言い聞かせながら（＾＾；）

「暑い！」って言ったり思ったりすると
ますます暑くなる！と聞いたことあるんだもん。

氷とかひんやりしたイメージ思い描くといいって。

確かに「暑いぃぃぃぃ」って思ってる時より
スーーーッて涼感を感じる気がするのょん。


暑さもだけど紫外線も避けたいよねぇ。

帽子、日傘、サングラス、長袖、手袋…

そこまでガッチリ防御は出来ない私でも
さすがにサングラスと日傘は手放せない今週。

水晶体を保護する為にもサングラスは必須アイテム。

普通のメガネでも紫外線カットできるそうで、
盛りマスカラやエクステでも少し効果があるって！

ホンマでっか！？